Devenir maman est une expérience bouleversante. Entre les doutes, les peurs et les nombreuses questions sur son bébé, beaucoup de mamans se demandent souvent : est-ce normal ?
Quand on devient maman, beaucoup de choses changent.
On nous parle souvent de l’amour immense, des premiers sourires, des moments magiques. Et oui, c’est vrai : tous ces moments sont incroyables. On ressent des choses qu’on n’avait jamais ressenties auparavant, un véritable océan de bonheur.
Mais il y a aussi d’autres réalités dont on parle beaucoup moins.
Parce qu’elles sont plus difficiles à dire.
Parce qu’on pense parfois être la seule à les ressentir.
Et pourtant…
Quand on devient maman, on commence souvent à douter de tout.
Certaines peurs apparaissent, parfois plus fortes qu’avant.
Et une question revient souvent dans notre tête :
Est-ce normal ?
Vérité n°1 : les peurs se multiplient
Entre la chute d’hormones après l’accouchement, la responsabilité immense d’un tout petit être qui compte parfois uniquement sur nous, l’éloignement social ou encore ce nouveau rôle de maman, les peurs peuvent s’installer.
Parfois petit à petit.
Parfois d’un seul coup.
Devenir maman est un grand changement, profondément à l’intérieur de soi.
Notre bébé devient l’être le plus précieux au monde.
On fera tout pour le protéger. Absolument tout.
Il est donc normal de voir apparaître de nouvelles peurs, ou même de ressentir une peur déjà présente… mais décuplée.
Je me suis moi-même surprise à avoir peur de certaines choses dix fois plus fort qu’avant.
Un exemple tout simple : j’ai toujours eu une petite appréhension de prendre l’avion. Pourtant, j’ai déjà fait un vol de 11 heures pour aller à l’île Maurice depuis Paris.
Mais lorsque je suis devenue maman, j’étais terrorisée à l’idée de reprendre l’avion, avec ou sans mon enfant.
La peur de le perdre ou de mal gérer une situation prenait le dessus.
Il m’a fallu plusieurs années avant de reprendre l’avion.
Entre-temps, j’ai même eu mon deuxième bébé.
Et tu sais quoi ?
C’est normal.
Vérité n°2 : le doute devient constant
Quand on devient maman, il devient parfois difficile de s’y retrouver.
On entend blanc d’un côté et noir de l’autre.
Sans compter toute la famille qui va souvent s’y mettre aussi.
Voici quelques exemples contradictoires qu’on entend souvent :
- Il faut donner les fruits avant les légumes VS les légumes avant les fruits
- L’allaitement entraîne des caries VS l’allaitement protège les dents
On entend tout… et son contraire.
Alors on commence à douter.
Et ce doute arrive justement au moment où, au contraire, on aurait besoin de se sentir la plus confiante possible.
Et ça, c’est déroutant.
Parce qu’au fond, on veut toujours une seule chose :
ce qu’il y a de mieux pour notre bébé.
Alors cette question revient encore :
Est-ce normal ?
Vérité n°3 : on se pose mille questions… mais on ne les dit pas toujours
Si tu savais le nombre de questions que j’ai pu me poser…
et que je me pose encore aujourd’hui.
Mais certaines questions restent dans notre tête.
Parce qu’on ne veut pas paraître inquiète.
Parce qu’on pense être la seule à se poser cette question.
On a longtemps cru que devenir maman était quelque chose d’inné.
Que la maman sait instinctivement ce qui est le mieux pour son bébé.
Qu’elle sait comment l’éduquer.
Où il a mal.
Ce qu’il doit manger ou non.
Quelle quantité mettre dans le biberon.
À quelle heure le coucher.
Comment gérer ses émotions.
Quels rendez-vous médicaux prévoir…
Et j’en passe encore beaucoup.
Ça, c’est ce qu’on imagine.
Mais la vérité, c’est qu’on peut parfois se sentir tout aussi perdue que n’importe qui.
Oui, c’est notre bébé.
Mais notre rôle de maman, on l’apprend chaque jour.
On n’a pas eu de cours préparatoire intitulé :
« Comment être une maman parfaite. »
Alors ces questions restent souvent silencieuses.
Vérité n°4 : est ce normal?
Alors je te rassure tout de suite : beaucoup de doutes et de difficultés que tu peux vivre en tant que maman sont tout à fait normaux.
La vérité, c’est que beaucoup de mamans vivent exactement les mêmes questionnements.
C’est pour cette raison que j’ai créé un petit guide gratuit.
Un guide qui rassemble 17 questions que beaucoup de mamans se posent entre la grossesse et la petite enfance.
Des questions simples, parfois silencieuses…
auxquelles j’ai voulu apporter des réponses rassurantes.
-> Tu peux télécharger gratuitement le guide ici :
Est-ce normal ?
Pour conclure…
Devenir maman est une aventure magnifique…
Mais aussi une aventure remplie de questions.
Et si une pensée revient parfois dans votre tête :
“Est-ce normal ?”
alors il y a de grandes chances que beaucoup d’autres mamans se la posent aussi.
Et parfois, lire que l’on n’est pas seule suffit déjà à se sentir un peu mieux.
